Источник фото: vk.com/kafedra.tomsk
Томск: куда сходить

Лекции про эмоциональное выгорание или просмотр кино: в Томске пройдет новый «Пикник Кафедры»

14:42 / 25.08.23
719

Рассказываем, куда можно сходить на выходных

Мы в социальных сетях:

26 августа с 12:00 до 22:00 в Пушкинском сквере пройдет традиционный «Пикник Кафедры» от одноименного образовательного кафе. Как и всегда, томичей будут ждать необычные лекции, маркет, фудкорты и музыкальные выступления. Но обо всем по порядку.

С 14:00 активности начнутся с English Speaking Club, куда приглашаются люди с уровнем английского B1, в 16:00 пройдет мастер-класс по растяжке на открытом воздухе. Участники мастер-класса не только смогут попробовать упражнения, но и узнать подробнее о том, как растяжка влияет на здоровье человека. В 19:00 преподаватель танцев Елена Спехова расскажет о вечерней йоге и основных позах для снятия зажимов в теле.

Параллельно с мастер-классами будет проходить и основная программа «Пикника». В 18:00 будет создаваться арт-объект, соавтором которого может быть каждый желающий, в это же время пройдет розыгрыш от Всероссийского конкурса «Твой ход», кафе «Ням-Ням», IT Space, «Хит Квиз», IQuest. В 22:00 все закончится просмотром кино в кафе «Кафедра».

Также в 17:00 пройдет лекция от эксперта по эмоциональному выгоранию Виктории Михайловской. Речь пойдет о том, как распознать это состояние, как с ним бороться и как найти баланс между работой и восстановлением внутренних сил. Слушателей будет ждать практические советы и методы профилактики. Вместе с этим весь «Пикник» будет играть музыка: с 12:00 за нее будет отвечать DJ Nonstop, с 19:00 — вокал под гитару от Александры Коноваловой, в 20:00 — вокал под гитару с Иваном Нужным.

  • Где: Пушкинский сквер
  • Когда: с 12:00 до 22:00
  • Цена: вход свободный

Возрастное ограничение — 12+