Утром времени не хватает ни на что: оно проходит в подготовке на учебу и работу. Наша редакция приготовила три простых и быстрых рецепта, на которые у вас точно хватит времени утром, и они сделают вас и вашу семью довольными на весь день.
Лаваш с сыром
Ингредиенты: лаваш, куриные яйца, зелень, соль, перец, майонез, сметана, растительное масло.
Приготовление: Отварите с вечера яйца. Нарежьте их мелко вместе с зеленью и натрите сыр. Смешайте ингредиенты, заправьте сметаной и майонезом, посолите и поперчите. Выложите получившуюся массу на лаваш, заверните и обжарьте с каждой стороны по две минуты.
Авокадо с творожным сыром
Ингредиенты: авокадо, творожный сыр, соус чили.
Приготовление: разрежьте авокадо пополам и вытащите косточку. Смажьте фрукт соусом чили и на место косточки выложите творожный сыр. Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.
Салат с огурцом, зеленым луком и яйцом
Ингредиенты: яйца, огурцы, зеленый лук, сметана, соль.
Приготовление. Сварите яйца с вечера. Нарежьте их вместе с огурцом и луком. Добавьте сметану и соль.
Ранее мы рассказывали про завтрак, обед и ужин из тыквы.
