Врачи и нутрициологи считают, что завтрак — самый важный прием пищи за день. Но мы не всегда успеваем его приготовить: утром время уходит на сборы на учебу и работу и иногда просто хочется полежать лишние пять минут. Tomsk.ru приготовил для вас простые рецепты вкусных и полезных завтраков, которые можно приготовить вечером, и они сэкономят для вас время утром, порадуют и помогут набраться энергией всей семье.
