Колумб привез в Европу пагубную привычку употреблять табак. Это привело к огромному числу печальных последствий таких, как преждевременных смертей и серьезных проблем со здоровьем. Бросить курить может каждый желающий не зависимо от своего стажа курильщика. Избавившись от этой вредной привычки можно приобрести то главное и единственно важное, чем обладает практически каждый от рождения — здоровье. Со временем легкие очистятся, придет в нормальное состояние сердечно-сосудистая система и улучшится общее состояние организма.
Для этого нужно всего лишь захотеть бросить курить, а все остальное поможет сделать новая книга, признанного авторитета в этой области Алена Карра, которая называется «Бросай курить сейчас не набирая вес». Эта книга, как и пред идущие издания Карра, помогает бросить курить всем, кто этого хочет. В простой, еще более доступной и понятной форме изложения, автор доносит до своих читателей прописные истины, до которых долго доходил сам. Нужно только захотеть покинуть рабство табакокурения и прочитать новую книгу Алена.
Многие курильщики не однократно пытались избавиться от плена сигарет, но воображаемые муки отвыкания становились непреодолимым препятствием на пути этого желания. Книга объясняет и показывает на примерах, что никаких мук нет, а все преграды для дальнейшей счастливой жизни находятся лишь в нашем мозгу. Бросивший курить после прочтения этой книги не испытает и минуты дискомфорта, связанного с отсутствием сигарет, а вес останется на неизменном уровне, благодаря тому, что курение не будет заменено на употребление снеков или леденцов. Просто вы поймете, что сигарета ни к чем, чтобы быть счастливым.
Пребывая в плену табачного дыма в течении 16 лет и увеличив дозу практически до двух пачек в сутки, я уже не надеялся на полный отказ от курения, хотелось хотя бы уменьшить употребление сигарет. Оказалось, что нет ничего легче, чем бросить курить совсем, прочитав книгу за один вечер, на следующий день я проснулся с твердой уверенностью в том, что отныне я не курящий и это длится без малого четыре года. Нет и не было никаких мук отвыкания и замены гардероба на более просторные вещи, также не пришлось терроризировать и напрягать свою силу воли. Все произошло абсолютно естественно и без болезненно.
Если уже созрело решение о избавлении от пагубной привычки, но все еще есть сомнения в выборе способа, то пройдя по адресу http://rusfolder.com/39023880, можно скачать новую книгу Карра и убедиться в эффективности на собственном примере. Ссылка приведет на сайт проекта xsmoker.ru, который борется за здоровый образ жизни.
