Великий пост начался у православных. Продлится он 49 дней. В это время верующие придерживаются ограничений в еде – не употребляют мясную, молочную и рыбную пищу. Но если же люди не могут придерживаться столь строгих правил – например, по болезни, по старости или детству, по беременности – некоторую мясную или молочную пищу употреблять им все-таки разрешается.
Ограничения в пище не является догмой. Одна из основных составляющих поста — это духовная сторона. Как говорит отец Святослав, больше всего православный христианин должен Великий пост посвящать молитве. Молитву нужно совершать утром и вечером, добавить в пост какие-то молитвословия, которые в обычное время года не делаются. Необходимо чаще исповедоваться, причащаться, читать больше духовных книг – Священное писание, Библию, Евангелие, Новый Завет.
