После появления малыша на свет пап и мам охватывает жгучее желание немедленно начать развивать ребенка. Но как? Он совсем крошечный и ничего не умеет…
На самом деле новорожденный многое умеет и знает. У него есть рефлексы: он может сосать, крепко держаться за пальцы (хватательный рефлекс), отталкиваться ножками от опоры, а если в вертикальном положении наклонить его корпус немного вперед, малыш сделает свои первые шаги (шаговый рефлекс). Есть еще один рефлекс — задержки дыхания. При попадании на лицо воды или сильной воздушной струи кроха рефлекторно набирает в легкие воздух и на несколько секунд задерживает дыхание. Мудрая природа сделала так, что даже при случайном попадании ребенка в воду он какое-то время не захлебнется. На этой уникальной способности новорожденных и основаны методики обучения грудничков плаванию. Тренеры бассейна Aqua Stars проходили подготовку и могут работать с детьми от 2-3 месяцев.
«Плавание — удивительный вид спорта. Здесь задействованы почти все основные мышцы организма, а нагрузка на позвоночник (и, следовательно, опасность травмы) минимальна. Плавание развивает сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость и оказывает благотворное влияние на дыхание: легкие расправляются, а их объем увеличивается. Большинство новорожденных обожают воду: они целых девять месяцев плескались в мамином животике, и поэтому в ванне им пока комфортнее, чем на суше. Я это проходила со своим старшим сыном – мы занимаемся плаванием с трех месяцев. Сейчас ему пять лет и он владеем практически всеми стилями плавания и может проплыть весь бассейн под водой», – рассказывает владелица бассейна AquaStars Ксения Рогальская.
Как рыбка в воде
Опыт показывает, что годовалый малыш, который умеет плавать, — это реально. Сначала дети учатся плавать под водой, затем понемногу начинают держаться на поверхности. Отсюда вывод: чтобы научить ребенка плавать, сначала его надо научить нырять. В большинстве случаев малыши относятся к этой идее без восторга, и от родителей требуются немалая настойчивость и терпение, чтобы кроха поняла: нырять — это здорово. Многие папы и мамы сомневаются, стоит ли овчинка выделки, то есть надо ли тратить время и нервы на то, чтобы научить ребенка плавать. Лет в пять и научится, как все нормальные дети! Поэтому мы решили привести несколько аргументов, которые доказывают – однозначно стоит!
- Плавание укрепляет здоровье, а умение задерживать дыхание под водой развивает легкие.
- Раннее плавание — гарантия того, что ребенок не будет бояться воды и не утонет, если случайно упадет в воду. Статистика свидетельствует, что дети тонут (много детей!) каждый год, причем в 78 процентах случаев они захлебываются в мелких водоемах и даже обычных лужах, не умея задерживать дыхание.
- После плавания дети крепко спят. Плавайте с ребенком и спите ночью спокойно!
- Ныряние — хороший способ промыть нос и подлечить насморк.
- Плавание с родителями в бассейне — отличный отдых для всей семьи.
- Занимаясь плаванием, вы учитесь общаться с малышом и понимать сигналы, которые он вам подает.
Заниматься плаванием в бассейне Aqua Stars дети могут до 12 лет. На смену игровым занятиям приходят настоящие тренировки – несколько тренеров являются профессиональными пловцами и даже кандидатами в мастера спорта! Недавно в женской команде появился тренер-мужчина, который отлично ладит с детишками постарше.
«К нам приходят учиться дети 5-7 лет. И некоторые из них уже на втором-третьем занятии спокойно плывут! Конечно, бывают и те, кто могут целый месяц стоять на ступеньках и бояться отпустить руки, но поэтому мы и с сфокусировали внимание именно на индивидуальных занятиях – тренеры ищут подход к каждому ребенку и подбирают методики преподавания, который подходят в конкретном случае», – рассказывает Ксения Рогальская.
Большое внимание в бассейне Aqua Stars уделяется чистоте воды и самого бассейна. Все оборудование новое (бассейн открылся меньше года назад), закуплено в Германии и соответствует международным стандартам качества:
«В бассейне установлены песочные фильтры, через которые вода проходит каждый пол часа. Она чистится и поступает обратно в бассейн. Мы следим, чтобы фильтр никогда не отключался, и вода фильтруется даже ночью, когда в ней никто не плавает».
Располагается бассейн тоже очень удобно – на улице Мокрушина. Рядом со зданием есть парковка, а хорошая транспортная доступность позволит доехать до площади Южной даже тем, у кого нет автомобиля.
Обучение плаванию в раннем возрасте будет прекрасной профилактикой простуды, сколиоза, сутулости, нарушений осанки, мышечной дистонии. Плавание доставит ребенку удовольствие и радость. Занятие плаванием влияет не только на здоровье, но и на развитие личностных качеств ребенка – дисциплинированность, самообладание, смелость, решительность, самостоятельность.
