Россияне стали чаще обращаться за психологической помощью. Особенно резкий подъем специалисты отмечают за последние три месяца.
Уточняется, что за январь, февраль и март 2022 года зафиксировано на 25,9% больше пациентов, чем в 2021 году. В феврале прирост составил 15,2%, а в марте — 21,4%. Люди стали чаще обращаться с жалобами на острую и затяжную реакцию на стресс, повышенную тревожность, различные тревожные расстройства и панические атаки.
С чем могут быть связаны такие тенденции, нашей редакции рассказала практикующий психолог Мария Колосова.
Если говорить о возможных причинах, которые вызывают рост потребности в личной терапии/консультировании, то можно выделить несколько:
- во-первых, в целом есть тенденция к росту осознания важности ментального здоровья;
- во-вторых, в жизни каждого человека на протяжении всей жизни случаются нормативные возрастные кризисы. Также никто не застрахован от ненормативных кризисов (например, развод, утрата близкого и т.д.). Прибавим к этому затянувшуюся пандемию, а также нынешнюю стрессовую ситуацию. Суммарно, к сожалению, мы получаем плодотворную почву для развития и усугубления психологических проблем;
- в-третьих, на фоне текущих событий многим приходится отменять свои планы, претерпевать снижение уровня жизни. Остается проживать состояние острой неопределенности, что также усугубляет психологическое состояние.
Специалисты также отмечают, что стало меньше запросов, связанных с отношениями с партнером и семьей. Мария объяснила, что назвать это общей тенденцией для всех специалистов весьма затруднительно, но причины такого феномена могут заключаться в следующем:
- из-за понижения благополучия населения, далеко не каждый может продолжать терапию как семейную, так и личную;
- может быть, ссылаясь на экономическую ситуацию, менее мотивированные партнеры решаются выйти из семейной терапии, а более мотивированные уходят в личную терапию, которая в основном дешевле семейной;
- из-за роста неопределенности и стрессогенных факторов, психологическое состояние человека нередко ухудшается. Итак морально тяжело, поэтому сначала хочется сначала разобраться в себе и получить помощь в виде личной работы со специалистом. Возможно, поэтому не всегда остается внутренний ресурс на семейную терапию.
О том, почему почему мужчины прибегают к психологической помощи реже, чем женщины, мы рассказывали здесь.
