На странице Центра медицинской профилактики в Инстаграм прошел прямой эфир с педиатром и аллергологом высшей категории, главным внештатным детским специалистом по профилактической медицине департамента здравоохранения Томской области Еленой Камалтыновой. Врач рассказала, какие факторы влияют на формирование крепкого иммунитета.
В частности, эксперт советует не использовать иммуномодуляторы при частых детских простудах. Также она считает, что не существует сильного или слабого иммунитета. Тот уровень иммунной защиты, который есть у человека, можно считать для него нормальным. Исключение составляют болезни с иммунидефицитными состояниями.
Укреплять иммунитет, по мнению педиатра, нужно здоровым питанием, соблюдением режима дня, закаливанием и занятиями физкультурой, не прибегая к препаратам.
«Не стоит паниковать, если ребенок раннего возраста болеет 5-6 раз в год острыми респираторными заболеваниями. Его иммунная система обучается видеть опасность и формирует иммунитет. Знаете, где больше всего больных бронхиальной астмой? В Новой Зеландии, Австралии и Англия. Дети там не встречаются с гельминтами, едят неправильную пищу, не болеют острыми респираторными заболеваниями. Иммунная система существует, и она должна бороться. Если она не находит врага в организме, то ищет его в окружающей среде», — отметила Камалтынова.
Ранее мы рассказывали, как не стоит лечить насморк у малышей.
