В связи с установившейся на территории региона холодной погоды Управление Роспотребнадзора по Томской области напомнило томичам, как избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе.
В пресс-службе отметили, что к обморожению на морозе могут приводить тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесенных заболеваний. Также провоцирующим фактором может быть курение и употребление алкоголя.
Есть несколько простых правил, которые позволят избежать переохлаждения
- Избегать употребления спиртного. Опьянение вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию тепла;
- Не курить на морозе. курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;
- Носить свободную одежду. Это способствует нормальной циркуляции крови;
- Не выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа;
- При чувстве переохлаждения необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место;
- Не позволять обмороженному месту снова замерзнут;
- Не снимать на морозе обувь с обмороженных конечностей;
- Необходимо прятаться от ветра. Вероятность обморожения на ветру значительно выше;
Напомним, ранее мы сообщали, о шести правилах поведения в мороз.
