Улучшает метаболизм, дает общеоздоравливающий эффект, избавляет от отеков. Такие целебные свойства, по данным медиков, несет в себе рябина, которая сейчас поспевает и завершает ягодный сезон в России.
«Рябина содержит достаточное количество витаминов группы B и витамина С, работает как общеоздоравливающая ягода. Витамины из ягод медленно выводятся из организма и успевают включиться в метаболизм. К тому же красный пигмент ягоды положительно влияет на организм. В ягодах много калия, который обладает мочегонным эффектом, то есть сбрасывает отеки. Поэтому и красноплодная, и черноплодная рябина полезны тем, кто страдает отеками, например, во время беременности. Антиоксиданты, калий активируют кишечник, поэтому он быстрее выбрасывает токсины из организма, освобождает их», — рассказал в интервью радио Sputnik врач-гомеопат, фитотерапевт, кандидат биологических наук Михаил Лущик.
Томичи не могут назвать себя фанатами рябины. Об этом они сообщили порталу Tomsk.ru:
«Не люблю облепиху, шиповник и рябину. Даже из-за полезных свойств есть не буду».
«Очень люблю все ягоды красного цвета».
«В чистом виде рябину есть не пробовала, считала ее исключительно декоративным вариантом, растением для красоты».
«Знал, что настойку из ягод рябины делают. Вкус на любителя. Надо попробовать саму ягоду, внешне очень привлекательна».
«Растет на даче у нас. И красиво, и полезно».
