Самый полезный чай тот, который вам нравится. В этом уверен томский эксперт, основатель компании «Бородатый чай» в Томске, Петр Трусов. В подтверждение этой мысли он приводит высказывание китайцев о том, что качество чая определяет рот. Специалист назвал норму употребления напитка для сибиряков, она составляет от одной до трех-четырех чашек в день. Также Петр Трусов перечислил шесть самых полезных видов чаев:
- черные Шу Пуэры, их любят за бодрость;
- красные чаи, выбирают чтобы согреться;
- зеленые чаи приятны на вкус и бодрят мозг;
- темные улуны гармонизируют;
- белый чай любят за расслабляющий и успокаивающий эффект;
- травяной сбор, в который входят листья вишни, малины, смородины, иван-чай, красный корень и мята.
Также эксперт назвал лайфхак для нормализации водного баланса в организме: между чаем и едой рекомендуется выпивать половину или целую чашку теплой воды.
По словам Петра Трусова, через Томск проходило много чайных караванов, поэтому исторически горожане знают толк в хорошем напитке.
Рассказал эксперт и о стоимости качественного продукта. Хороший чай, по его словам, стоит от 4 рублей за 1 грамм, это 400 рублей за 100 граммов. При этом такой чай будет питься очень долго и его можно взять не 100, а, к примеру, 30 граммов, чтобы хватило на всю семью или большую компанию. При этом он будет настолько вкусный, что можно будет сэкономить на сахаре.
В большинстве супермаркетов, отмечает специалист, продается зачастую чай, который почти не подходит для питья. Он слишком старый и в общем плохой по качеству. Также экспертизы показали, что там часто встречается плесень.
Если вам есть о чем рассказать, звоните нам в редакцию по телефону 522-099
