Десять продуктов, которые способны помочь справиться со ста болезнями назвала врач из Германии Франциска Рубин. Автор книги «Исцеление с пищей» перечислила продукты, которые обладают лечебными свойствами и способны укреплять здоровье при наружном и внутреннем их употреблении.
По мнению немецкого эксперта, список из десяти лечебных продуктов выглядит так:
- Овес: очень полезен для кишечника, снижает уровень холестерина в крови, кроме того, в данной крупе содержится клетчатка, которая может помочь в профилактике рака, а овсяный чай одновременно согревает душу, так как он действует успокаивающее и расслабляет. «Даже нескольких ложек в зерновых достаточно, чтобы защититься от метаболического синдрома – так называемого «смертельного квартета» из повышенного уровня жира и сахара в крови, избыточного веса и гипертонии», — отмечает медик.
- Мед: незаменим при бронхите, а компрессы с ним — при артрозе;
- Имбирь: имеет способность разжижать кровь и понижать уровень сахара и холестерина, его употребление способно предотвратить предотвратит сердечный приступ и инсульт, имбирные обертывания благотворно влияют на почки;
- Картофель: гипотензивное, дренирующее и противовоспалительное средство, помогает при лечении ожогов, геморроя и запоров.
- Капуста: помогает наладить пищеварение и полезна для зрения, наружно отлично справляется с проявлениями воспалительных симптомов артроза;
- Куркума: предотвращает рак, который возникает в организме из-за воспалительных процессов, маска из куркумы и меда снижает воспаление, вызванное акне;
- Растительные масла: ложка оливкового масла ежедневно может укрепить сосуды, а льняное масло предотвращает образование тромбов, масло тыквенного семени предназначено для борьбы с жалобами на простату, а обертывания тимьяновым маслом помогают бороться с возникающим бронхитом за счет его бронхорасширяющего действия;
- Соль: помогает лечить подагру в составе соляных компрессов, промывание носа соленой водой спасет от простуд зимой;
- Лимон: обладает антибактериальным действием, отличный антиоксидант, кофе с лимоном помогает против головной боли, внешнее применение идеально помогает в борьбе с сухой кожей на локтях;
- Луковичные растения (лук и чеснок): понижают кровяное давление, защищают сосуды от инфаркта и инсульта, луковый суп рекомендован тем, кто страдает от цистита. «От одного до четырех граммов чеснока в день является профилактической дозой против атеросклероза», — сообщила врач.
Для быстрого лечения болезней Франциска Рубин советует иметь все эти продукты дома.
Если вам есть о чем рассказать, звоните нам в редакцию по телефону 522-099
